quinta-feira, 8 de fevereiro de 2007

Ginástica em grupo

O que faz com que tenhamos uma vontade imensa  de suar(muito)em grupo? Não é o desejo de vestir um bikini tamanho 32, nem tão pouco o facto de não conseguirmos subir três lanços de escadas sem que precisemos de uma reanimaçãozita devidamente protoganizada pelo vizinho. Sim , porque há sempre um vizinho jeitoso ( ou pelo menos devia haver) que aparece no momento certo para dar uma mãozinha.Com as compras.

Tá bem, pronto! Também aparecem em momentos errados, como quando estámos a colocar baton ou perfume no elevador porque já estámos a sair atrasadas de casa. Ou então - pior - quando estámos a ajeitar a alça do soutien que teima em cair. Coisas de mulheres.

O que nos dá pica ao ponto de ficarmos com o cabelo colado à nuca, não é o facto do homem que comanda as hostes na sala ser "bom como o milho" daqueles que têem tudo no sítio . Têem sempre tudo como deve ser, será que é condição indispensável para estarem habilitados e será isso que nos faz obedecer cegamente ás ordens de para cima , para baixo, dar mais força, tirar força.... mesmo quando todos os bocadinhos de nós já pedem festinhas pelo corpo todo ?

O que nos nos faz realmente ter vontade,  é o efeito maravilhoso que o exercício provoca a nível hormonal nomeadamente  aumento das endorfinas e o aumento dos níveis de estrogénios .As hormonas do prazer são , de facto, as culpadas do efeito viciante .

E quanto mais fazemos, mais queremos fazer. Spinning.  

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